Ξέρεις γιατί χρειαζόμαστε έναν οδοντικό νυχτοφύλακα;

Οι άνθρωποι θα αλέθουν τα δόντια τους ή θα σφίγγουν τα σαγόνια τους τη νύχτα. Αυτή η πράξη λείανσης και σφίγγοντας είναι γνωστή στον ιατρικό κόσμο ως βρουξισμός. Γι' αυτό οι άνθρωποι πρέπει να φορούν νυχτοφύλακες.

 

Ο βρουξισμός είναι μια πολύ κοινή συμπεριφορά. Συμβαίνει συχνά όταν κοιμάστε ή υπό άγχος. Εάν δεν είστε σίγουροι αν αλέθετε τα δόντια σας ή όχι, μπορείτε να ελέγξετε από τον οδοντίατρό σας, αυτός ή αυτή μπορεί να επιβεβαιώσει αν έχετε βρουξισμό.

 

Όταν αλέθετε τα δόντια σας, τα δόντια σας χάνουν το προστατευτικό εξωτερικό στρώμα τους, το σμάλτο. Και όταν το σμάλτο σας έχει φύγει, δεν μπορεί να αντικατασταθεί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πολλές στοματικές βλάβες, όπως κοιλότητες.

 

Όταν φοράτε νυχτοφύλακα, θα μπορείτε να αναπνέετε εύκολα και να μιλάτε κανονικά.

Θα πρέπει να κρατούν τα δόντια σας στη θέση τους και θα πρέπει να αισθάνονται άνετα. Ενώ τεχνικά θα μπορούσατε να φορέσετε τον νυχτοφύλακά σας ενώ τρώτε και πίνετε, είναι καλύτερο να μην το κάνετε αν θέλετε να το κρατήσετε καθαρό. Και υποτίθεται ότι φοριέται τη νύχτα ενώ κοιμάσαι.